page contents Belleza Hombres Integral : Cosmética | Estética | Lifestyle: Beneficios de una buena alimentación para deportistas

Beneficios de una buena alimentación para deportistas


• Óptimos resultados del programa de entrenamiento
• Mejor recuperación durante y entre los ejercicios y otras actividades
• Obtención y mantenimiento de un peso y una condición física ideal
• Reducción del riesgo de lesiones y enfermedades
• Confianza en estar bien preparado para la competición
• Regularidad en la obtención de un alto rendimiento en los partidos
• Disfrute de las comidas, también en los eventos sociales


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