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La piel mientras dormimos

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Aprovechar cuando dormimos para ayudarle a la piel a oxigenarse, restablecerse y nutrirse es una alternativa de gran beneficio para la salud celular de la dermis. La piel tiene sus propios mecanismos naturales de regeneración, si le damos una mano con un tratamiento especial, se puede reforzar su importante actividad regenerativa, y al cabo de un rato ver en verdad resultados muy positivos.

Quizá ya hayas notado que por las mañanas tu piel luce más relajada, se ve más tersa y quizá más limpia y joven. La piel rejuvenece naturalmente mientras dormimos. Como se dijo, mientras uno duerme, los músculos se relajan y la circulación se hace ligera y mucho más fluida. En este momento, la sangre llega con mayor eficacia y facilidad al área superior del cuerpo, el cuello y la cabeza, y ahí se reparte este líquido nutritivo extendiendo los elementos nutricionales y el oxígeno por la piel del cutis. Así mismo, como la piel en este momento no esta expuesta al sol ni al viento o la contaminación, los compuestos que aceleran el envejecimiento celular(radicales libres) se eliminan en una mayor cantidad que durante el día.


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